روغن مریم گلی

🌿 معرفی روغن مریم‌گلی

روغن مریم‌گلی (Clary Sage Oil) از برگ‌ها و گل‌های گیاه مریم‌گلی استخراج می‌شود. این گیاه یکی از ارزشمندترین گیاهان دارویی در طب سنتی و آروماتراپی است و به‌دلیل ترکیبات فعال طبیعی، اثرات فوق‌العاده‌ای بر اعصاب، هورمون‌ها، پوست و مو دارد.

✅ خواص و کاربردهای روغن مریم‌گلی

🧠 آرام‌بخش و تقویت اعصاب

• کاهش استرس، اضطراب و تنش‌های عصبی

• کمک به بهبود کیفیت خواب

• ایجاد حس آرامش و تعادل روانی

🌸 تنظیم‌کننده هورمونی (ویژه بانوان)

• کمک به کاهش دردهای قاعدگی

• کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی

• کمک به تعادل هورمون‌ها در طب سنتی

💆‍♀️ مراقبت از مو

• تقویت ریشه مو و کاهش ریزش

• کمک به کنترل چربی پوست سر

• افزایش درخشندگی و سلامت مو

• مناسب برای موهای ضعیف و کم‌جان

🧴 مراقبت از پوست

• کمک به کاهش جوش و التهابات پوستی

• تنظیم ترشح چربی پوست

• کمک به شفافیت و طراوت پوست

💪 تسکین درد

• کاهش دردهای عضلانی و مفصلی

• مناسب برای ماساژ بدن

🧴 نحوه مصرف روغن مریم‌گلی

برای مو:

• چند قطره روغن را با یک روغن پایه (مثل روغن نارگیل یا کنجد) ترکیب کنید

• روی پوست سر ماساژ دهید

• بعد از ۳۰ تا ۶۰ دقیقه شستشو شود

• هفته‌ای ۲ بار استفاده شود

برای پوست:

• ۲ تا ۳ قطره همراه با روغن پایه روی پوست ماساژ داده شود

برای ماساژ و آرامش:

• چند قطره روی شقیقه‌ها، گردن یا کف پا ماساژ داده شود

آروماتراپی:

• چند قطره در دستگاه بخور یا روی دستمال بریزید و استنشاق کنید

⚠️ نکات مهم مصرف

• حتماً با روغن پایه رقیق شود

• قبل از مصرف، تست حساسیت انجام شود

• در دوران بارداری بدون مشورت پزشک استفاده نشود

• دور از نور مستقیم و گرما نگهداری شود

• فقط برای مصرف موضعی و آروماتراپی توصیه می‌شود