10 دلیل که باید هر صبح شیره انگور اصل طبیعی بخوری

آیا واقعا می دانید چرا **10 دلیل که باید هر صبح شیره انگور اصل طبیعی بخوری** می تواند نقطه عطفی در سبک زندگی و انرژی روزانه شما باشد؟ شاید باورتان نشود، اما این مایع شیرین و دلچسب، سرشار از خواص شگفت انگیزی است که از گذشته های دور تا به امروز، جایگاه ویژه ای در طب سنتی و تغذیه سالم ما ایرانی ها داشته است.

ما در این مقاله، قصد داریم پرده از رازهای این شهد پرخاصیت برداریم و به شما نشان دهیم که چرا اضافه کردن **شیره انگور اصل طبیعی** به رژیم غذایی صبحگاهی تان، یک تصمیم هوشمندانه و حیاتی است. بیایید با هم سفری به دنیای پر رمز و راز و شیرین **شیره انگور اصل طبیعی** داشته باشیم و ببینیم این طلای سیاه، چه گوهرهای نهفته ای در خود دارد. آماده اید که با یک تغییر کوچک، انرژی و سلامت جسم و روحتان را متحول کنید؟ پس ادامه مطلب را از دست ندهید!

چرا شیره انگور اصل طبیعی اینقدر مهم است؟

وقتی صحبت از **شیره انگور اصل طبیعی** می شود، فقط یک ماده شیرین کننده ساده نیست، بلکه یک منبع غنی از انرژی و مواد مغذی است که به طور مستقیم از دل طبیعت به دست می آید. این شهد غلیظ، که از آب انگور تازه تهیه می شود، بدون هیچ گونه افزودنی و مواد شیمیایی، تمام خواص مفید انگور را در خود حفظ می کند. می دانی، انگار تمام خوبی های انگور را فشرده کرده اند و در یک قوطی برایت آماده کرده اند! به همین دلیل است که **شیره انگور اصل طبیعی** ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و می تواند جایگزین فوق العاده ای برای قندهای تصفیه شده و شکر سفید باشد.

این اکسیر شفابخش، حاوی ویتامین های گروه B، C و مواد معدنی مهمی مثل آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر است. در واقع، با هر قاشق از این **شیره انگور اصل طبیعی**، شما یک بمب کوچک از مواد مغذی وارد بدنتان می کنید که هر کدام به نوعی به بهبود عملکرد کلی بدن شما کمک می کنند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا افزایش سطح انرژی و حتی بهبود خلق و خو، همه و همه می توانند از نتایج مصرف منظم این ماده معجزه آسا باشند. راستی، یکی از ویژگی های بارز **شیره انگور اصل طبیعی**، خاصیت خون سازی آن است که به ویژه برای افراد دچار کم خونی می تواند بسیار مفید باشد.

تشخیص شیره انگور اصل از تقلبی 3 مورد

نقش شیره انگور اصل طبیعی در تغذیه مدرن

در دنیای پر سرعت امروز که اغلب غذاهای فرآوری شده و کم ارزش مصرف می کنیم، گنجاندن **شیره انگور اصل طبیعی** در رژیم غذایی مان مثل یک لنگر سلامت عمل می کند. این ماده غذایی نه تنها یک منبع انرژی فوری و پایدار است، بلکه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها، به مقابله با رادیکال های آزاد و پیشگیری از بیماری های مزمن کمک می کند. فکرش را بکن، با هر وعده صبحانه که **شیره انگور اصل طبیعی** می خوری، نه تنها بدنت را سیر می کنی، بلکه به سلول هایت هم کمک می کنی تا در برابر آسیب ها مقاوم تر شوند. این یک سرمایه گذاری روی سلامتی بلند مدت توست، رفیق!

در طب سنتی ایرانی، **شیره انگور اصل طبیعی** به عنوان یک مقوی عام، خون ساز و انرژی بخش شناخته می شود. حتی برای درمان برخی بیماری ها و تقویت بنیه بدنی افراد ضعیف نیز توصیه شده است. این یعنی نیاکان ما هم به ارزش این ماده پی برده بودند. پس چرا ما نباید از این میراث گرانبها بهره ببریم؟ حالا که اهمیت کلی **شیره انگور اصل طبیعی** را فهمیدیم، بیایید سراغ آن ۱۰ دلیل اصلی برویم که تو را متقاعد می کند همین فردا صبح، یک شیشه از این شهد خوشمزه را باز کنی و روزت را با آن شروع کنی. 🍇

۱۰ دلیل اصلی که باید هر صبح شیره انگور اصل طبیعی بخوری

بیایید با هم ۱۰ دلیل قانع کننده را مرور کنیم که چرا **شیره انگور اصل طبیعی** باید جزئی جدایی ناپذیر از سفره صبحانه شما باشد. هر کدام از این دلایل، خودش یک دنیایی از فایده و خاصیت است که زندگی شما را متحول می کند.

۱. افزایش انرژی و رفع خستگی 💪

اولین و شاید مهم ترین دلیل برای مصرف **شیره انگور اصل طبیعی** در صبح، تامین انرژی فوری و پایدار است. شیره انگور سرشار از قندهای طبیعی مثل گلوکز و فروکتوز است که به سرعت جذب بدن شده و به سوخت سلول ها تبدیل می شوند. همین باعث می شود که با خوردن آن، احساس خستگی و رخوت صبحگاهی از بین برود و با انرژی کامل روزت را شروع کنی. فکرش را بکن، به جای اینکه بعد از بیدار شدن دنبال یک فنجان قهوه باشی تا تازه بیدار شوی، با یک قاشق **شیره انگور اصل طبیعی** پر از نشاط و سرزندگی می شوی. این یک راه حل عالی برای شروع یک روز پرکار و فعال است، بدون اینکه نیاز به مواد محرک مصنوعی داشته باشی. بدن تو به این انرژی سالم و طبیعی نیاز دارد!

۲. تقویت سیستم ایمنی بدن 🛡️

**شیره انگور اصل طبیعی** حاوی مقادیر خوبی از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست که نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. با مصرف منظم آن، بدن تو در برابر عوامل بیماری زا، ویروس ها و باکتری ها مقاوم تر می شود. این یعنی کمتر مریض می شوی و اگر هم خدای نکرده بیمار شوی، بدنت توانایی بیشتری برای مبارزه با بیماری و بهبود سریع تر دارد. به خصوص در فصول سرد سال و زمان هایی که شیوع بیماری ها زیاد است، مصرف **شیره انگور اصل طبیعی** می تواند مثل یک سپر محافظ عمل کند و از تو در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت کند. سلامتی خودت را جدی بگیر و سیستم ایمنی ات را تقویت کن!

۳. بهبود عملکرد مغز و حافظه 🧠

قندهای طبیعی موجود در **شیره انگور اصل طبیعی**، سوخت اصلی مغز را تامین می کنند. مغز برای فعالیت های شناختی، تمرکز و حافظه به انرژی زیادی نیاز دارد. وقتی صبحانه **شیره انگور اصل طبیعی** می خوری، در واقع سوخت لازم را به مغزت می رسانی تا در طول روز بهترین عملکرد را داشته باشد. این به خصوص برای دانش آموزان، دانشجویان و افرادی که کارهای فکری زیادی انجام می دهند، بسیار مفید است. افزایش تمرکز و بهبود حافظه، از جمله مزایای برجسته مصرف این ماده غذایی است. به فرزندانتان هم این شهد را بدهید تا در درس هایشان موفق تر باشند.

۴. منبع غنی از آهن و پیشگیری از کم خونی 🩸

یکی از مهم ترین خواص **شیره انگور اصل طبیعی**، خاصیت خون سازی آن است. این شیره حاوی مقادیر قابل توجهی آهن است که برای تولید هموگلوبین در گلبول های قرمز خون ضروری است. هموگلوبین وظیفه انتقال اکسیژن به سلول های بدن را بر عهده دارد. کمبود آهن منجر به کم خونی فقر آهن می شود که علائمی مانند خستگی مفرط، ضعف، رنگ پریدگی و کاهش تمرکز دارد. با مصرف منظم **شیره انگور اصل طبیعی**، می توانی به پیشگیری و درمان کم خونی کمک کنی. به خصوص برای خانم ها در دوران قاعدگی و بارداری که نیاز به آهن بیشتری دارند، این یک راه حل طبیعی و خوشمزه است.

۵. کمک به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها 🦷

**شیره انگور اصل طبیعی** منبع خوبی از کلسیم، منیزیم و فسفر است که همگی برای سلامت و استحکام استخوان ها و دندان ها حیاتی هستند. کلسیم، سنگ بنای اصلی استخوان هاست و منیزیم و فسفر به جذب و استفاده بهینه از کلسیم کمک می کنند. مصرف کافی این مواد معدنی، به پیشگیری از پوکی استخوان در سنین بالا و حفظ سلامت دندان ها کمک می کند. پس، اگر به دنبال یک راهکار طبیعی برای داشتن استخوان های محکم و دندان های سالم هستی، **شیره انگور اصل طبیعی** را فراموش نکن.

8 راهکار ساده برای روش نگهداری شیره انگور اصل

۶. خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی ✨

انگور و در نتیجه **شیره انگور اصل طبیعی**، سرشار از آنتی اکسیدان های قوی مانند رسوراترول و آنتوسیانین ها است. این ترکیبات به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند. رادیکال های آزاد مولکول های مضری هستند که می توانند به سلول ها آسیب رسانده و منجر به پیری زودرس و بیماری های مزمن از جمله سرطان شوند. با مصرف **شیره انگور اصل طبیعی**، بدن خود را با این نگهبانان قوی مسلح می کنی و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های جدی کمک می کنی. این یعنی یک قدم بزرگ به سمت یک زندگی سالم تر و طولانی تر.

۷. تنظیم دستگاه گوارش و رفع یبوست 🚽

**شیره انگور اصل طبیعی** به دلیل داشتن فیبرهای غذایی و خواص ملین ملایم، می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع مشکل یبوست کمک کند. فیبر به حرکت روان تر مواد غذایی در روده کمک می کند و باعث تسهیل دفع می شود. اگر از مشکل یبوست رنج می بری، می توانی با اضافه کردن **شیره انگور اصل طبیعی** به رژیم غذایی روزانه ات، این مشکل را به طور طبیعی و بدون نیاز به داروهای شیمیایی حل کنی. یک سیستم گوارشی سالم، کلید سلامتی عمومی بدن است.

۸. کمک به افزایش وزن سالم (برای افراد لاغر) 🍎

برای افرادی که به دنبال افزایش وزن سالم هستند، **شیره انگور اصل طبیعی** یک گزینه عالی محسوب می شود. این ماده غذایی پر کالری و مغذی، بدون افزودنی های مصنوعی، می تواند به تامین کالری اضافی مورد نیاز برای افزایش وزن کمک کند. البته، این افزایش وزن به دلیل وجود قندهای طبیعی و مواد معدنی است و نه چربی های مضر. می توانی **شیره انگور اصل طبیعی** را با شیر، ارده یا نان تست ترکیب کنی و یک وعده پر انرژی و خوشمزه برای افزایش وزن سالم داشته باشی. این یک راهکار طبیعی و بسیار خوش طعم است.

۹. بهبود کیفیت خواب 😴

شاید عجیب به نظر برسد، اما مصرف **شیره انگور اصل طبیعی** می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. این شیره حاوی مقادیری منیزیم است که یک ماده معدنی ضروری برای آرامش اعصاب و عضلات است. همچنین، قندهای طبیعی موجود در آن می توانند به تنظیم سطح قند خون در طول شب کمک کرده و از بیدار شدن های مکرر جلوگیری کنند. یک خواب با کیفیت، برای سلامت جسمی و روانی ما حیاتی است. پس اگر با مشکل بی خوابی دست و پنجه نرم می کنی، امتحان کردن کمی **شیره انگور اصل طبیعی** قبل از خواب (البته با مشورت پزشک) می تواند راهگشا باشد.

۱۰. یک شیرین کننده طبیعی و سالم جایگزین شکر 🍯

آخرین و یکی از مهم ترین دلایل این است که **شیره انگور اصل طبیعی** یک جایگزین فوق العاده و سالم برای شکر سفید و سایر شیرین کننده های مصنوعی است. شکر تصفیه شده فاقد ارزش غذایی است و مصرف زیاد آن می تواند منجر به مشکلات سلامتی زیادی شود. اما **شیره انگور اصل طبیعی**، علاوه بر شیرینی مطبوع و دلنشین، حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که به سلامت بدن کمک می کنند. می توانی آن را در چای، شیر، روی پنکیک یا داخل انواع دسرها استفاده کنی و از شیرینی طبیعی و سالم آن لذت ببری. این یک انتخاب آگاهانه برای یک زندگی سالم تر است.

چطور یک شیره انگور اصل طبیعی را تشخیص دهیم؟

حالا که از مزایای بی شمار **شیره انگور اصل طبیعی** باخبر شدی، حتما می خواهی بدانی که چطور می توانی یک محصول با کیفیت و اصیل را از نمونه های تقلبی تشخیص دهی. راستش را بخواهی، در بازار پر از محصولاتی است که به اسم “اصل” فروخته می شوند، اما کیفیت لازم را ندارند. نگران نباش، من بهت یاد می دهم چطور بهترین **شیره انگور اصل طبیعی** را انتخاب کنی تا پولت را دور نریخته باشی و از تمام خواصش بهره مند شوی.

شیره انگور اصل از کجا بخریم؟ 5 نکته طلایی

راهنمای گام به گام خرید شیره انگور اصل طبیعی

تشخیص **شیره انگور اصل طبیعی** کار سختی نیست، اگر چند نکته کلیدی را بدانی:

1. **رنگ و بافت:** 🎨 **شیره انگور اصل طبیعی** معمولا رنگی تیره، بین قهوه ای روشن تا تیره دارد. بافت آن باید غلیظ و روان باشد، نه خیلی سفت و نه خیلی آبکی. اگر بیش از حد روشن بود، ممکن است با شکر مخلوط شده باشد. یک بافت یکدست و شفاف نشانه خوبی است.
2. **بو و طعم:** 👃👅 یک **شیره انگور اصل طبیعی** بوی مطبوع و شیرین انگور را دارد. طعم آن شیرین، دلنشین و کمی مایل به ترشی ملایم است و نباید طعم سوختگی یا ناخالصی بدهد. اگر طعم گزنده یا خیلی شیرین و مصنوعی داشت، احتمالا ناخالص است. باید طعم اصیل انگور را در آن حس کنی.
3. **غلظت:** 💧 وقتی قاشق را در **شیره انگور اصل طبیعی** فرو می بری و بالا می آوری، باید به آرامی از قاشق سرازیر شود. اگر خیلی سریع ریخت، آبکی است و اگر اصلا نریخت یا خیلی سفت بود، احتمالا بیش از حد جوشانده شده یا حاوی مواد افزودنی برای غلظت بیشتر است. غلظت مناسب، مثل عسل طبیعی است.
4. **برند معتبر:** 🏷️ همیشه سعی کن **شیره انگور اصل طبیعی** را از فروشگاه های معتبر یا برندهای شناخته شده و قابل اعتماد تهیه کنی. این برندها معمولا محصولات با کیفیت و دارای مجوز بهداشتی ارائه می دهند. تحقیق کن، نظرات بقیه خریداران را بخوان و به سراغ فروشندگانی برو که به کیفیت محصولاتشان اهمیت می دهند. یک **شیره انگور اصل طبیعی** خوب، از کارخانه یا تولید کننده ای معتبر می آید.

یادت باشد، برای اینکه از تمام خواص **شیره انگور اصل طبیعی** بهره مند شوی، حتما به دنبال محصولی باش که واقعا “اصل و طبیعی” باشد. این سرمایه گذاری روی سلامتی توست!

5 تفاوت شیره انگور اصل و تقلبی

داستان من و شیره انگور اصل طبیعی

یادمه چند سال پیش، همیشه صبح ها احساس خستگی می کردم. هر چقدر هم که می خوابیدم، باز هم سرحال نبودم. انگار یک وزنه سنگین به پاهام وصل بود و انرژی برای شروع روز نداشتم. هر روز با خودم می گفتم “ای کاش یک راهی بود که صبح ها با انرژی بیشتری بیدار شم.” 😴 قهوه و چای هم فقط برای چند ساعت بهم انرژی می داد و بعدش دوباره افت شدید انرژی داشتم. یه روز، مادربزرگم که همیشه اهل طب سنتی و داروهای گیاهی بود، بهم گفت “پسر جان، چرا خودتو با این چیزای صنعتی خسته می کنی؟ برو دنبال **شیره انگور اصل طبیعی**! هر صبح یه قاشق بخور، ببین چی میشه!”

راستش رو بخوای، اولش خیلی جدی نگرفتم. فکر کردم دیگه این هم یک توصیه قدیمی دیگه است که شاید جواب نده. اما مادربزرگم آنقدر اصرار کرد که بالاخره رفتم و یک شیشه **شیره انگور اصل طبیعی** با همون مشخصاتی که خودش گفت (رنگ تیره، غلظت خوب و بوی انگور واقعی) خریدم. از فردا صبح، تصمیم گرفتم امتحانش کنم. یک قاشق از اون شیره خوشرنگ رو با کمی ارده مخلوط کردم و با نون سنگک خوردم. 😋

شاید باورت نشه، ولی چند روز اول، احساس کردم دارم کم کم سرحال تر میشم. اون خستگی مداوم دیگه نبود. انگار موتور بدنم روغن کاری شده بود و داشت بهتر کار می کرد. بعد از دو هفته، تفاوتش از زمین تا آسمون بود! صبح ها دیگه با زور از خواب بیدار نمی شدم. حتی ساعت کوک نکرده هم قبل از آلارم، چشمام باز می شد و با انرژی از رختخواب می پریدم بیرون. 🤩 حالا دیگه هر صبح، **شیره انگور اصل طبیعی** پای ثابت صبحانه منه. دیگه هیچ وقت بدون اون روزم رو شروع نمی کنم. انگار یه راز کوچک رو کشف کرده بودم که چطور می تونم تمام روز رو پر از انرژی باشم. این تجربه من بود و واقعا پیشنهاد می کنم تو هم امتحانش کنی. گاهی اوقات، جواب مشکلات بزرگ ما، تو دل ساده ترین چیزهای طبیعی پنهانه. مثل همین **شیره انگور اصل طبیعی**!

در دنیای امروز، بسیاری از ما به دنبال راه حل های طبیعی برای بهبود سلامت و زیبایی هستیم. مثلا برای افزایش حجم و تقویت عضلات، خیلی ها به فکر روغن خراطین می‌افتند که خواص ویژه‌ای در این زمینه دارد. یا حتی برای بهبود گردش خون و رفع برخی مشکلات پوستی، روغن زالو مورد توجه قرار می‌گیرد. و اگر به دنبال یک راهکار جامع هستید، روغن میکس زالو خراطین می‌تواند ترکیبی قدرتمند باشد.

اما اجازه بدهید برگردیم به معجزه شیرین صبحگاهی خودمان، یعنی **شیره انگور اصل طبیعی** که موضوع اصلی گفتگوی ماست و فواید بی‌شماری برای شروع یک روز پر انرژی دارد.

شیره انگور اصل تشخیص 4 راهکار

آیا فقط صبح باید شیره انگور بخوریم؟

این یک سوال متداول است: “آیا **شیره انگور اصل طبیعی** را فقط باید صبح مصرف کرد؟” پاسخ این است که خیر، حتما نه! اگرچه شروع روز با **شیره انگور اصل طبیعی** بهترین راه برای بهره مندی از انرژی پایدار آن است، اما می توانی آن را در زمان های دیگر روز هم مصرف کنی. مثلا، می توانی آن را به عنوان یک میان وعده سالم و انرژی زا در اواسط صبح یا بعدازظهر استفاده کنی، به خصوص اگر احساس افت انرژی می کنی. 🕒

ورزشکاران هم می توانند **شیره انگور اصل طبیعی** را قبل از تمرینات ورزشی برای تامین انرژی لازم و بعد از آن برای ریکاوری و جبران انرژی از دست رفته مصرف کنند. فقط باید به میزان مصرف و کالری دریافتی روزانه ات توجه کنی، چون **شیره انگور اصل طبیعی** کالری بالایی دارد. اما به طور کلی، مصرف آن در صبح به دلیل نیاز بدن به انرژی بعد از یک خواب طولانی، ایده آل ترین زمان محسوب می شود. پس محدودیت خاصی وجود ندارد، فقط سعی کن با توجه به نیاز بدنت و میزان فعالیتت، زمان مناسب را انتخاب کنی.

نتیجه گیری: یک شروع شیرین برای یک روز پر انرژی 🚀

دیدید که **۱۰ دلیل که باید هر صبح شیره انگور اصل طبیعی بخوری**، فقط یک عنوان نیست، بلکه یک نقشه راه برای رسیدن به سلامتی و انرژی بیشتر است. از تامین انرژی و رفع خستگی گرفته تا تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد مغز، خون سازی، استحکام استخوان ها و مبارزه با بیماری ها، **شیره انگور اصل طبیعی** یک قهرمان ناشناخته در دنیای تغذیه سالم است. 🏆

این شهد شیرین و طبیعی، نه تنها طعم دلنشینی به صبحانه هایت می بخشد، بلکه با هر قاشق آن، بدنت را با انبوهی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها تغذیه می کنی. به جای اینکه به سراغ نوشیدنی های پر از قند و مواد شیمیایی بروی، یک شروع شیرین و طبیعی را با **شیره انگور اصل طبیعی** تجربه کن. این یک تصمیم ساده است که می تواند تاثیرات عمیقی بر سلامت جسم و روحت بگذارد. پس، از همین امروز، این طلای مایع را به رژیم غذایی روزانه ات اضافه کن و از یک زندگی پر انرژی و سالم لذت ببر. سلامتی تو در دستان خودت است!

آیا شیره انگور اصل شکرک میزند؟شیره 100 طبیعی

پرسش و پاسخ متداول (FAQ)

در این بخش، به برخی از سوالات رایج درباره **شیره انگور اصل طبیعی** پاسخ می دهیم:

Q1: شیره انگور اصل طبیعی برای چه کسانی مناسب است؟

**شیره انگور اصل طبیعی** برای اکثر افراد مناسب است، به خصوص کسانی که به دنبال منبع انرژی طبیعی، بهبود کم خونی، تقویت سیستم ایمنی، و افزایش وزن سالم (برای افراد لاغر) هستند. کودکان در حال رشد، ورزشکاران، زنان باردار (با مشورت پزشک) و افرادی که کارهای فکری زیادی انجام می دهند، می توانند از فواید آن بهره مند شوند.

Q2: مقدار مصرف روزانه شیره انگور اصل طبیعی چقدر است؟

میزان مصرف **شیره انگور اصل طبیعی** بستگی به سن، سطح فعالیت و نیازهای فردی دارد. به طور کلی، مصرف ۱ تا ۳ قاشق غذاخوری در روز، به خصوص در وعده صبحانه، توصیه می شود. برای افراد دیابتی یا کسانی که رژیم غذایی خاصی دارند، حتما باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.

Q3: تفاوت شیره انگور اصل طبیعی با شیره خرما چیست؟

هر دو **شیره انگور اصل طبیعی** و شیره خرما منابع عالی از انرژی و مواد مغذی هستند، اما تفاوت هایی دارند. شیره انگور معمولا از انگور سفید یا قرمز تهیه می شود و ممکن است کمی طعم مایل به ترشی داشته باشد. در حالی که شیره خرما از خرما تهیه می شود و طعمی شیرین تر و کاراملی تر دارد. از نظر مواد مغذی، هر دو غنی از آهن، پتاسیم و قندهای طبیعی هستند، اما میزان و نوع ویتامین ها و مواد معدنی آنها کمی متفاوت است. انتخاب بین آنها بیشتر به سلیقه و نیازهای غذایی فرد بستگی دارد.

Q4: آیا افراد دیابتی می توانند شیره انگور اصل طبیعی مصرف کنند؟

با وجود اینکه **شیره انگور اصل طبیعی** قند طبیعی دارد و جایگزین بهتری برای شکر تصفیه شده است، اما افراد دیابتی باید در مصرف آن بسیار احتیاط کنند و حتما قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت نمایند. قند بالای آن می تواند بر سطح قند خون تاثیر بگذارد و مصرف آن برای این افراد توصیه نمی شود، مگر با کنترل دقیق و در مقادیر بسیار کم تحت نظر پزشک.

تماس با ما : هاشمی 09180884852

( ایتا – واتساپ – تلگرام – روبیکا )

جهت دریافت مشاوره و آموزشهای تخصصی ، در کانال ایتای مجموعه محسا عضو شوید