روغن اسطوخودوس

خرید روغن اسطوخودوس

مهم‌ترین خواص روغن اسطو خودوس عبارتند از:

• کاهش اضطراب و استرس: بوی خوش اسطو خودوس به آرامش ذهن و اعصاب کمک می‌کنه و برای رفع اضطراب، بی‌خوابی و افسردگی مفیده.
• بهبود کیفیت خواب: استفاده از اسطوخودوس قبل از خواب به داشتن خوابی آرام و عمیق‌تر کمک می‌کنه.
• کاهش درد: روغن اسطو خودوس خاصیت ضد التهابی داره و می‌تونه به تسکین دردهای عضلانی، مفصلی و سردرد کمک کنه.
• تقویت مو: ماساژ پوست سر با روغن اسطوخودوس می‌تونه به تقویت موها، جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مو کمک کنه.
• بهبود سلامت پوست: روغن اسطو خودوس خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی داره و می‌تونه برای درمان جوش، آکنه و اگزما مفید باشه.

طرق استفاده از روغن اسطوخودوس:

• استنشاق: می‌تونید چند قطره روغن اسطوخودوس رو به بخور اضافه کنید یا روی یک دستمال کاغذی بریزید و بو کنید.
• مصرف موضعی: برای استفاده موضعی، چند قطره از روغن اسطوخودوس رو با یه روغن پایه مثل روغن نارگیل یا بادام مخلوط کنید و به محل مورد نظر بزنید.
• افزودن به حمام: می‌تونید چند قطره روغن اسطو خودوس رو به آب حمامتون اضافه کنید تا از فواید آرامش‌بخش اون بهره‌مند بشید.

نکات مهم:

• قبل از استفاده از روغن اسطو خودوس، حتماً تست حساسیت رو انجام بدید. برای این کار، مقدار کمی از روغن رو به پشت گوش یا داخل آرنج بزنید و 24 ساعت صبر کنید. اگر در این مدت هیچگونه علائم آلرژیکی مثل قرمزی، خارش یا تورم مشاهده نکردید، می‌تونید از روغن استفاده کنید.
• از تماس روغن اسطوخودوس با چشم‌ها خودداری کنید.
• اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از استفاده از روغن اسطو خودوس با پزشک خود مشورت کنید.
• روغن اسطو خودوس رو دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.