روغن فلفل

خواص روغن فلفل:

• کاهش درد و التهاب: کاپسایسین موجود در روغن فلفل، خاصیت ضد درد و ضد التهابی دارد و می تواند به تسکین درد مفاصل، عضلات، سردرد و دردهای عصبی کمک کند.
• بهبود گردش خون: روغن فلفل با افزایش جریان خون، به گرم شدن بدن و اکسیژن رسانی بهتر به اندام ها کمک می کند.
• تقویت سیستم ایمنی: روغنهای فلفل سرشار از آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
• کاهش وزن: کاپسایسین موجود در این روغن، متابولیسم را افزایش می دهد و می تواند به کاهش وزن کمک کند.
• بهبود خلق و خو: روغنهای فلفل می تواند به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب و استرس کمک کند.
• مراقبت از پوست: خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی روغن فلفل می تواند به رفع جوش، آکنه و التهابات پوستی کمک کند.

موارد مصرف روغن فلفل:

• آشپزی: طعم دهنده انواع غذاها، خورشت ها، سوپ ها، سس ها، مرغ، ماهی، سالادها، نوشیدنی ها و دسرها
• مصرف موضعی: ماساژ رقیق شده با روغن پایه برای رفع درد مفاصل و عضلات، بهبود التهابات پوستی، آرتریت و رشد مو
• آروماتراپی: رفع احتقان بینی، سردرد، ایجاد فضایی آرامش بخش و بهبود خواب

نکات احتیاطی:

• رقیق سازی قبل از مصرف موضعی: به دلیل قوی بودن روغن فلفل، همیشه قبل از استفاده موضعی آن را با روغن پایه مانند روغن بادام یا روغن نارگیل رقیق کنید.
• پرهیز از تماس با چشم: از تماس مستقیم این روغن با چشم خودداری کنید. در صورت تماس، چشم ها را با آب فراوان شستشو دهید.
• عدم استفاده در دوران بارداری و شیردهی: بدون تجویز پزشک از این روغن در دوران بارداری و شیردهی استفاده نکنید.
• احتیاط در مصرف برای افراد دارای حساسیت پوستی: اگر پوست حساسی دارید، قبل از استفاده از روغن  فلفل، تست حساسیت انجام دهید.

روغن فلفل