فواید شگفتانگیز روغن دارچین:
- ضد التهاب: روغن دارچین به واسطه خواص ضد التهابی، در تسکین درد و التهاب مفاصل، عضلات و رگها موثر است.
- ضد میکروب: این روغن دارای خواص ضد میکروبی است و میتواند به مبارزه با عفونتهای باکتریایی و قارچی کمک کند.
- ضد انگل: روغن دارچین خاصیت ضد انگلی دارد و میتواند به دفع انگلهای روده کمک کند.
- بهبود عملکرد گوارش: این روغن با تحریک ترشحات گوارشی، به هضم غذا و رفع سوء هاضمه کمک میکند.
- تقویت سیستم ایمنی: آنتی اکسیدان های موجود در این روغن، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با عفونت ها کمک می کنند.
- کاهش قند خون: روغن دارچین به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک میکند.
- کاهش کلسترول: این روغن با کاهش کلسترول LDL (بد) و افزایش HDL (خوب)، به سلامت قلب و عروق یاری میرساند.
- ضد سرطان: آنتی اکسیدان های موجود در روغن دارچین، با خنثی کردن رادیکال های آزاد، به پیشگیری از سرطان کمک می کنند.
- بهبود عملکرد مغز: این روغن با افزایش گردش خون در مغز، به بهبود حافظه و تمرکز کمک میکند.
- کاهش درد قاعدگی: روغن دارچین با خواص ضد التهابی، به تسکین درد قاعدگی کمک میکند.
- بهبود سلامت پوست: این روغن با خواص ضد التهابی و ضد میکروبی، به درمان التهابات پوستی، آکنه و اگزما کمک میکند.
- تقویت مو: این روغن با افزایش گردش خون در پوست سر، به رشد موها کمک کرده و آنها را ضخیم تر و درخشان تر می کند.
کاربردهای روغن دارچین:
- مصرف موضعی: روغن دارچین را میتوان به طور مستقیم بر روی پوست و مفاصل استفاده کرد.
- مصرف خوراکی: میتوان از این روغن در پخت و پز، دسرها، نوشیدنیها و به عنوان مکمل غذایی استفاده کرد.
- آروماتراپی: روغن دارچین را میتوان به عنوان اسانس در دستگاههای بخور یا به صورت رقیق شده در روغن پایه برای ماساژ استفاده کرد.
نحوه استفاده:
- مصرف موضعی: 2 تا 3 قطره روغن دارچین را با روغن پایه مانند روغن نارگیل یا بادام مخلوط کرده و روی موضع مورد نظر ماساژ دهید.
- مصرف خوراکی: 1 تا 2 قطره روغن دارچین را به غذا، دسر یا نوشیدنی خود اضافه کنید.
- آروماتراپی: 5 تا 10 قطره روغن دارچین را به دستگاه بخور اضافه کرده و از عطر دلنشین آن لذت ببرید.
موارد احتیاط:
- قبل از استفاده موضعی، تست حساسیت روی ناحیه کوچکی از پوست انجام شود.
- از مصرف بیش از حد این روغن خودداری کنید.
- در دوران بارداری و شیردهی، با پزشک مشورت گردد.
- از تماس روغن با چشم ها خودداری کنید.
- این روغن ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
نحوه تهیه و نگهداری:
روغن دارچین را میتوان به صورت آنلاین یا در برخی فروشگاههای مواد غذایی، عطاریها و فروشگاههای محصولات طبیعی تهیه کرد. این روغن را در جای خنک، دور از نور مستقیم خورشید و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
نکته:
روغن دارچین سیلانول دارد که می تواند برای برخی افراد تحریک کننده باشد. اگر پوست حساسی دارید، قبل از استفاده موضعی، آن را با روغن پایه رقیق کنید
این روغن با دارا بودن خواص و فواید متعدد، میتواند به عنوان یک مکمل طبیعی در کنار درمانهای رایج استفاده گردد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.